Stowarzyszenie Centrum Turystyki Aktywnej "KOŁODROM" zaprasza rowerzystów w niedzielę 25 kwietnia 2010r. o godz.10:00 pod olsztyński Ratusz na pierwszy rajd rowerowy JADĘ, NIE TANKUJĘ pt. "Rowerem bliżej przyrody".Wyprawę rowerową polecamy rodzicom z dziećmi, grupom rowerowym (szkolnym,świetlicom środowiskowym, oratorium, itp.) oraz rowerzystom pragnącym miło i aktywnie spędzić wolny czas, oddychając na świeżym powietrzem. Zapraszamy również osoby, które wybrać się na wycieczkę rowerową. Rajd mają charakter familijny
i rekreacyjny. Udział w rajdzie jest bezpłatny.Miejski Zespół Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Olsztynie dofinansował rajd oraz ufundował koszulki i opaski odblaskowe, które będą wręczane uczestnikom rajdu podczas konkursów.Warunkiem uczestnictwa jest sprawny rower i dobry humor ,szeroki uśmiech oraz wypełnienie przed rajdem karty uczestnictwa.Osoby niepełnoletnie mogą uczestniczyć tylko pod opieką rodziców lub prawnych opiekunów. Trasa rajdu ścieżkami rowerowymi i leśnymi do Kudyp.Tempo jazdy spacerowe dla każdego rowerzysty.
W programie: zwiedzanie arboretum, konkursy z nagrodami i zabawy oraz pieczenie kiełbasek na ognisku dla uczestników rajdu. Zakończenie rajdu ok.15:00. Dystans ok. 25 km.Jedziemy, aby wypoczywać i zwiedzać. Podczas rajdu czekają na nas niespodzianki, piękna przyroda, a każdy z uczestników może liczyć na pomoc w przypadku awarii technicznej roweru oraz opiekę medyczną. Jadą z nami ratownik medyczny, instruktor rekreacji ruchowej oraz pomoc techniczna.Rajdy rowerowe Jadę, NIE TANKUJĘ są alternatywną formą spędzania wolnego czasu zamiast narkotyków, alkoholu i klatek schodowych. Podczas rajdów poznajemy mało znane miejsca oraz legendy naszego regionu, spotykamy ciekawych ludzi. Zwiedzamy obiekty ciekawe pod względem kulturowym i historycznym. Uczymy się jazy w grupie oraz podczas konkursów utrwalamy znajomość zasad ruchu drogowego. W przypadku awarii roweru zawsze znajdzie się pomocna dłoń, jednocześnie mamy okazję nauczyć się podstawowych czynności związanych z obsługą i naprawą roweru.
Organizatorzy: Stowarzyszenie Centrum Turystyki Aktywnej "KOŁODROM" i Miejski Zespół Profilaktyki i Terapii Uzależnień.
Plusy jazdy na rowerze -Jadąc rowerem łączymy przyjemne z pożytecznym, oddychamy świeżym powietrzem i spalamy zbędne kalorie. Kontakt z przyrodą pozwala zrelaksować się i zapomnieć o stresach oraz dotlenić organizm. Jazda na rowerze wpływa dodatnio na nasz układ krążenia. Rower to wspaniały sposób na wzmocnienie kondycji i poprawę sylwetki. Krótko mówiąc "Rower to ruch,zdrowie i świeże powietrze". Praktyczne motto przeczytane w internecie "Jazda na rowerze daje moc ciału, pogodę zmysłom i do życia sercu siłę- to muzyka ludzkiej duszy".
Argumenty z Internetu i radia: 30 minut jazdy przy prędkości 20 km na godzinę daje zużycie 250 kcal. Pół godziny jazdy na rowerze to dwa lata życia dłużej.
Pokaz/Ukryj formularz komentarzy